脂溢性皮炎跟毛囊炎

脂溢性皮炎和毛囊炎是两种不同的皮肤疾病，脂溢性皮炎主要影响皮脂分泌旺盛区域，而毛囊炎是毛囊的细菌或真菌感染。脂溢性皮炎通常表现为油腻性鳞屑和红斑，毛囊炎则以毛囊为中心的红色丘疹或脓疱为特征。两者在病因、症状和治疗上存在区别，但都可能与皮肤屏障受损、微生物感染等因素相关。

脂溢性皮炎常见于头皮、面部和胸部，与马拉色菌过度增殖、皮脂分泌过多有关，症状包括瘙痒和脱屑，治疗常用抗真菌洗发水或外用药物。毛囊炎多由金黄色葡萄球菌等细菌引起，表现为疼痛性脓疱，严重时可形成疖肿，需使用抗菌药膏或口服抗生素。两种疾病都可能因免疫功能下降、不良生活习惯而加重，日常护理如温和清洁、避免刺激性产品有助于缓解症状。若反复发作或症状严重，建议及时就医进行专业诊断和治疗。

保持皮肤清洁干燥，使用温和的洁面产品，避免过度搔抓或摩擦患处。饮食上减少高糖、高脂食物摄入，多吃富含维生素的蔬菜水果，有助于改善皮肤状态。规律作息和适度运动能增强免疫力，降低复发风险。若出现持续红肿、疼痛加剧或发热等情况，应立即寻求医疗帮助，避免自行用药导致病情延误。