宝宝发烧38.2怎么处理

宝宝发烧38.2摄氏度时，家长可以先尝试物理降温并密切观察，若持续不退或伴有其他症状则需及时就医。处理方式主要有保持环境凉爽、减少衣物、温水擦浴、补充水分、使用退热贴。

一、保持环境凉爽

将室温维持在22至24摄氏度，避免过热加重宝宝不适。可以适当开窗通风，但注意不要让风直接吹到宝宝。凉爽的环境有助于体表散热，帮助体温下降。家长需确保环境安静，让宝宝能充分休息。

二、减少衣物

解开宝宝过多或过紧的衣物，选择透气性好的棉质衣服包裹。避免使用厚被子捂汗，以免阻碍散热导致体温进一步升高。家长可以通过触摸宝宝颈背部判断体温，若温热无汗说明衣物适中。

三、温水擦浴

用32至37摄氏度的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、腋下、腹股沟等大血管分布区域。每次擦拭5至10分钟，通过水分蒸发带走体表热量。注意不要使用酒精擦浴，以免皮肤吸收引起中毒。

四、补充水分

发烧会增加体内水分流失，家长需少量多次地喂服温水、母乳或口服补液盐。观察宝宝小便颜色和次数，若连续6小时无排尿需警惕脱水。适当补充水分能促进新陈代谢，帮助调节体温。

五、使用退热贴

将退热贴敷于宝宝额头或太阳穴，凝胶层中的水分汽化可局部降温。每贴可持续使用4至8小时，使用时需避开眼睛周围皮肤。这种物理降温方式能缓解头部不适，但效果较轻微需配合其他措施。

在家庭护理期间，家长需每小时监测体温变化，记录发热规律和伴随症状。若宝宝出现持续高热不退、精神萎靡、呕吐腹泻、皮疹或抽搐等情况，应立即前往儿科急诊。发热期间饮食以易消化的米汤、菜泥为主，保持皮肤清洁干燥，避免去人群密集场所。退热后仍要观察48小时，注意有无反复发热或其他异常表现。