正常白带的PH值是多少

正常白带的pH值一般为3.8-4.5，呈弱酸性。阴道分泌物酸碱度的变化可能与激素水平、感染或清洁习惯等因素有关。

健康女性阴道环境通常由乳酸杆菌维持酸性，pH值在3.8-4.5范围内能有效抑制病原微生物繁殖。月经周期中，排卵期前后因雌激素变化可能导致pH值短暂升高至4.5-5.0，但仍属于生理性波动。日常使用清水清洁外阴、避免频繁冲洗阴道、选择棉质透气内裤有助于稳定pH值。若发现分泌物性状改变如颜色异常、异味或伴随瘙痒，可能提示细菌性阴道病或念珠菌感染，此时pH值常超过4.5。

建议女性每年进行妇科检查，出现异常分泌物时及时就医检测pH值及病原体。避免自行使用碱性洗剂冲洗阴道，维持规律作息和均衡饮食对保持正常阴道微生态平衡有重要作用。