手腕腱鞘炎有什么症状

手腕腱鞘炎主要表现为局部疼痛、活动受限和肿胀，可能伴随弹响或卡顿感。腱鞘炎通常由肌腱过度使用、外伤或慢性劳损引起，常见于频繁使用手腕的人群。

1、局部疼痛

手腕腱鞘炎的疼痛多集中在腕部桡侧或尺侧，表现为持续性钝痛或活动时锐痛。疼痛可能在晨起或长时间静止后加重，初期可通过热敷缓解，若发展为慢性疼痛需遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。

2、活动受限

患侧手腕屈伸、旋转动作受限，尤其做拧毛巾、握拳等动作时明显。急性期建议制动休息，慢性期可在医生指导下进行腕关节康复训练，避免强行活动导致肌腱粘连。

3、局部肿胀

病变腱鞘周围可能出现轻度红肿，触摸有硬结或条索状增厚。早期可通过冷敷减轻水肿，若肿胀持续超过1周或伴皮肤发热，需排除感染性腱鞘炎，必要时使用头孢克洛分散片等抗生素。

4、弹响或卡顿

手指或手腕活动时出现弹响，严重时发生交锁现象。这种情况提示腱鞘狭窄严重，保守治疗无效时可考虑局部注射醋酸泼尼松龙注射液，或行腱鞘切开减压术。

5、晨僵无力

部分患者晨起时感觉手腕僵硬无力，活动后稍缓解但易疲劳。这种情况需与类风湿关节炎鉴别，可配合甲钴胺片营养神经，同时减少手机、键盘等重复性操作。

日常应避免手腕过度负重或长时间保持固定姿势，工作时每30分钟活动腕关节，居家可用40℃温水浸泡手腕促进血液循环。若症状持续2周未缓解，或出现夜间痛醒、手指麻木等情况，需及时至骨科或手外科就诊，通过超声或核磁共振明确腱鞘病变程度。