咽喉炎嗓子疼怎么办

咽喉炎嗓子疼可通过多饮水、含服药物、雾化治疗、口服抗生素、中医调理等方式缓解。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。

1、多饮水

适量增加温水摄入有助于保持咽喉黏膜湿润，减轻干燥刺激引发的疼痛。可少量多次饮用，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。水温控制在40℃左右为宜，过热可能损伤黏膜。

2、含服药物

西地碘含片可直接作用于咽喉局部，缓解炎症反应。银黄含化片具有清热解毒功效，适用于风热型咽痛。使用含片时应含至完全溶解，用药后30分钟内避免进食饮水。

3、雾化治疗

布地奈德混悬液通过雾化器形成微小药雾，可精准作用于呼吸道黏膜。吸入用乙酰半胱氨酸溶液能稀释黏痰，改善咽喉分泌物淤积。雾化前后需清洁面部并漱口。

4、口服抗生素

阿莫西林胶囊适用于链球菌感染引起的急性咽炎。头孢克洛干混悬剂对青霉素过敏者可作为替代选择。使用抗生素需完成规定疗程，避免耐药性产生。

5、中医调理

桔梗汤加减可宣肺利咽，适用于咽干痒痛症状。针灸取少商、商阳等穴位能疏通经络。治疗期间需忌食辛辣刺激食物，保持规律作息。

咽喉炎发作期间应保持室内空气流通，使用加湿器维持50%-60%湿度。饮食选择温凉流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免过硬、过烫食物刺激咽喉。戒烟限酒，减少夜间打鼾等持续性咽喉刺激因素。若症状持续超过1周或伴随高热、呼吸困难等表现，应及时至耳鼻喉科就诊。