怀孕了得了荨麻疹怎么办

怀孕期间患荨麻疹可通过冷敷止痒、避免抓挠、穿着宽松衣物、保持皮肤清洁、遵医嘱用药等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、环境刺激、免疫变化、感染或遗传因素引起。

1、冷敷止痒

用凉毛巾敷于皮疹处可收缩血管，减轻瘙痒和红肿。避免使用冰块直接接触皮肤，每次冷敷不超过10分钟，每日重复进行2-3次。冷敷后需擦干皮肤，防止潮湿刺激。

2、避免抓挠

抓挠会加重皮肤损伤，导致继发感染。孕妇可修剪指甲或戴棉质手套减少抓挠风险。若夜间瘙痒明显，建议保持卧室温度适宜，使用加湿器缓解干燥。

3、穿着宽松衣物

纯棉或丝质衣物能减少摩擦刺激，避免化纤材质。衣物清洗后需彻底漂洗，残留洗涤剂可能诱发过敏。新衣物穿着前建议先洗涤晾晒。

4、保持皮肤清洁

温水淋浴优于盆浴，水温不超过37℃。选用无香料、低敏性沐浴露，清洗后轻拍吸干水分。避免使用含酒精的护肤品，可涂抹孕妇专用保湿霜。

5、遵医嘱用药

氯雷他定片、西替利嗪滴剂等二代抗组胺药相对安全，但须严格按产科医生指导使用。炉甘石洗剂可局部止痒，地奈德乳膏等弱效激素药膏短期小面积使用。禁用含伪麻黄碱的复方制剂。

孕妇需记录每日饮食与环境接触物，帮助识别过敏原；增加维生素C含量高的蔬菜水果摄入，如西蓝花、猕猴桃；保持规律作息，避免情绪紧张诱发症状；卧室定期除尘螨，使用防螨床品；若出现呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应，须立即急诊就医。妊娠期用药需权衡母婴安全，任何药物使用前应咨询产科与皮肤科医生。