踝关节骨折治疗方法有哪些

踝关节骨折治疗方法主要有保守治疗、石膏固定、手术治疗、康复训练、中医调理等。

1、保守治疗

适用于无移位或轻微移位的稳定性骨折。通过限制活动、使用支具或弹性绷带固定，配合冰敷和抬高患肢减轻肿胀。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状。

2、石膏固定

对部分移位但可通过手法复位的骨折，采用石膏托或管型石膏固定4-6周。固定期间需定期复查X线片观察骨折对位情况，避免石膏压迫导致皮肤破损。可联合服用接骨七厘片促进骨痂形成。

3、手术治疗

针对严重移位、开放性骨折或合并韧带损伤的情况，需行切开复位内固定术。常用术式包括钢板螺钉固定、髓内钉固定等，术后早期需预防性使用头孢呋辛酯片等抗生素。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行踝泵运动、抗阻训练等康复锻炼，恢复关节活动度和肌肉力量。可配合超声波治疗或低频脉冲电刺激改善局部血液循环。

5、中医调理

后期可采用中药熏洗如伸筋草、透骨草煎汤或针灸治疗，辅助缓解关节僵硬。内服活血化瘀类药物如云南白药胶囊需注意出血风险。

恢复期间应保持高钙饮食如牛奶、豆腐，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。术后6周内避免患肢负重，定期复查评估骨折愈合进度。若出现石膏松动、患肢麻木或持续疼痛需及时就医。睡眠时用枕头垫高患肢有助于减轻水肿，日常活动建议使用助行器分担体重。