艾滋病中期还能活多久

艾滋病中期患者通过规范治疗可长期生存，具体生存期与病毒控制情况、免疫系统恢复程度及并发症管理有关。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的慢性传染病，需终身抗病毒治疗。

艾滋病中期的生存预期主要取决于三个关键因素。抗病毒治疗的有效性直接影响病毒载量控制水平，坚持规范用药可使病毒载量降至检测不到的程度。CD4+T淋巴细胞计数反映免疫系统功能，治疗后若能维持在200个/μL以上可显著降低机会性感染风险。合并症管理质量尤为关键，定期监测并预防肺孢子菌肺炎、结核病、隐球菌脑膜炎等常见并发症能改善预后。

未经治疗的艾滋病中期患者生存期通常为3-5年，但现代联合抗逆转录病毒疗法可将预期寿命接近普通人水平。治疗延迟会导致免疫系统不可逆损伤，确诊后应立即启动治疗。治疗方案包含核苷类逆转录酶抑制剂如替诺福韦、非核苷类逆转录酶抑制剂如依非韦伦、蛋白酶抑制剂如洛匹那韦等三类药物组合。治疗过程中需每3-6个月检测病毒载量和CD4细胞计数评估疗效。

艾滋病中期患者应建立规律服药习惯，使用药盒提醒或电子闹钟辅助记忆，避免漏服导致耐药性。保持均衡饮食，每日摄入足量优质蛋白如鱼肉蛋奶，适量补充维生素A/C/E及微量元素锌硒。适度进行有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟。避免生食、未灭菌乳制品等高风险食品，接触宠物后及时洗手。定期进行口腔检查、眼底筛查和骨密度检测，接种流感疫苗、肺炎疫苗等预防性免疫。出现持续发热、呼吸困难、视力改变等症状时需及时就医。