腰间盘骨质钙化是什么意思

腰椎间盘钙化是指椎间盘组织中出现异常钙盐沉积的病理现象，通常与退行性变、慢性损伤或代谢异常有关。

腰椎间盘钙化主要表现为椎间盘组织逐渐失去弹性，钙盐在纤维环或髓核中沉积形成硬结。早期可能仅表现为腰部僵硬感，久坐后加重；随着钙化进展，可能出现神经根受压症状如单侧下肢放射痛、麻木感。钙化严重时可导致椎间隙高度下降，引发腰椎稳定性降低，甚至出现间歇性跛行。影像学检查可见椎间盘区域高密度影，CT能清晰显示钙化灶的形态与位置。该现象多见于中老年人群，但长期腰椎负荷过重的年轻人也可能发生。

部分患者因先天代谢缺陷或内分泌疾病如甲状旁腺功能亢进会加速钙化进程。外伤导致的椎间盘出血后也可能继发钙化。儿童期发生的特发性椎间盘钙化多与生长发育异常相关，常表现为急性腰痛伴活动受限。少数病例中钙化灶可能突入椎管，直接压迫脊髓或马尾神经，需紧急处理。长期使用糖皮质激素或维生素D过量也可能成为诱因。

腰椎间盘钙化患者应避免久坐久站，每小时变换体位并做腰部伸展运动；睡眠选择硬板床，侧卧时双膝间夹枕头减轻腰椎压力；可进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强核心肌群力量。饮食注意补充维生素D和钙质，但须遵医嘱控制剂量。急性期疼痛可使用热敷缓解，寒冷季节注意腰部保暖。建议每半年复查脊柱影像，若出现下肢无力或大小便功能障碍需立即就医。日常可佩戴护腰支撑但不宜长期依赖，避免提重物及突然扭转腰部动作。