淋巴疏通是按摩哪里

淋巴位于人体各个部位，密切关系着人体免疫力高低，淋巴疏通根据部位不同，有不同的疏通方式。

1.颈部淋巴：从耳后的穴位开始到颈部位置用手掌轻柔按摩，从上至下，反复动作，按摩多次可以有效促进颈部淋巴疏通。

2.腋下淋巴：通过右手的拇指、食指按摩左腋下淋巴组织，按摩部位出现灼热感为最佳，反之亦然，通过此按摩动作可以有效促进腋下淋巴疏通。

3.腹股沟淋巴：通过肢体日常运动，就可以促进淋巴疏通，还可以通过使用抗生素来消除淋巴结，来达到疏通淋巴的效果。