发生湿疹的时候怎么办

发生湿疹时可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏反应、微生物感染、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含神经酰胺或尿素的保湿霜，洗澡水温控制在37℃以下，避免使用碱性清洁剂。皮肤干燥会加重瘙痒和炎症，建议在沐浴后3分钟内涂抹保湿剂，选择无香料无酒精的医学护肤品。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。亚急性期可改用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂，面部和皮肤薄嫩部位建议选择弱效激素。

3、口服药物

瘙痒严重时可服用氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药物，广泛性湿疹需短期口服泼尼松片。合并细菌感染需用阿莫西林胶囊，真菌感染需用伊曲康唑胶囊，用药期间需监测肝肾功能。

4、光疗

顽固性湿疹可采用窄谱中波紫外线治疗，每周2-3次，累计20-30次为一个疗程。光疗能抑制皮肤异常免疫反应，治疗时需佩戴护目镜，照射后需加强保湿避免皮肤干燥。

5、中医调理

血虚风燥型可用当归饮子加减，湿热蕴肤型可用龙胆泻肝汤，外治可选用苦参汤湿敷或青鹏软膏外涂。针灸选取曲池、血海等穴位，需由专业中医师辨证施治。

湿疹患者应穿着纯棉宽松衣物，避免搔抓和热水烫洗，室内湿度保持在50%-60%。饮食上忌食海鲜、辛辣刺激食物，可适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。保持规律作息，避免精神紧张，洗澡时间不超过10分钟，沐浴后立即涂抹保湿剂。若皮损渗液、化脓或发热需及时就医，儿童患者家长需剪短患儿指甲并戴棉质手套防止抓伤。