胃肠型感冒一般闹几天

胃肠型感冒一般持续1-7天，具体时间与个人体质、病情严重程度以及是否及时干预有关。

胃肠型感冒是由病毒感染引起的胃肠功能紊乱，主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。症状较轻时，1-3天可逐渐缓解，期间注意补充水分和电解质，避免进食油腻刺激性食物。若症状较重或伴随发热，可能需要3-5天恢复，此时可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散等药物缓解症状。部分患者因免疫力较低或未及时治疗，症状可能持续5-7天，需密切观察脱水情况，必要时就医。多数患者通过充分休息和饮食调整可在1周内康复，但若腹泻呕吐频繁或出现血便、持续高热等严重表现，应及时就医排除其他胃肠疾病。

胃肠型感冒期间建议选择清淡易消化的食物如米粥、面条，少量多餐，避免乳制品和高纤维食物加重胃肠负担。适当补充淡盐水或口服补液溶液预防脱水，保持充足睡眠。恢复期可逐步增加蛋白质摄入如蒸蛋、鱼肉，帮助修复胃肠功能。注意个人卫生，勤洗手防止交叉感染，症状完全消失前避免剧烈运动。若居家护理后症状无改善或出现精神萎靡、尿量减少等脱水征兆，需及时就医评估。