乳房头疼是怎么回事

乳房头疼可能由乳腺增生、乳腺炎、乳头皲裂、激素水平波动、乳腺导管扩张等原因引起，可通过热敷、药物治疗、调整内衣、保持清洁、手术引流等方式缓解。乳房头疼通常表现为局部刺痛、灼热感、皮肤发红、乳头溢液、触摸硬块等症状。

1、乳腺增生

乳腺增生可能与内分泌紊乱、精神压力大等因素有关，通常表现为乳房周期性胀痛、触摸结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，避免摄入含咖啡因食物。

2、乳腺炎

乳腺炎多因细菌感染或乳汁淤积导致，常伴随发热、乳房红肿热痛。需在医生指导下使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，哺乳期患者可配合手法排乳。

3、乳头皲裂

乳头皲裂常见于哺乳期女性，与婴儿衔乳姿势不当有关，表现为乳头表面裂痕、渗血。可涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏预防感染，哺乳前后用温水清洁乳头。

4、激素水平波动

月经周期中雌激素和孕激素变化可能引发乳房敏感，多为双侧弥漫性隐痛。建议穿戴无钢圈支撑内衣，减少经前高盐饮食摄入，必要时服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

5、乳腺导管扩张

乳腺导管扩张可能与吸烟、乳头内陷有关，特征为乳头后方可触及条索状物。轻度者可观察随访，严重伴脓肿形成时需行导管切除术，术后需定期复查乳腺超声。

日常应选择棉质透气内衣避免摩擦，每月月经结束后3-5天进行乳房自检，发现乳头溢血、皮肤橘皮样改变等异常及时就诊乳腺外科。保持规律作息与情绪稳定，限制酒精及高脂饮食摄入，40岁以上女性建议每年进行乳腺钼靶检查。