怀孕了皮肤会不会变差

怀孕一般指妊娠。妊娠了，若没有内分泌失调，皮肤可能不会变差；若出现了内分泌失调，皮肤可能会变差。出现不适症状时，建议尽早就医。

1.没有内分泌失调：妊娠期间，若孕妇睡眠时间充足，保持积极、乐观的心态，没有出现内分泌失调，可能不会导致皮肤变差。建议孕妇继续保持良好的状态，可以进行适当的运动，如散步、做孕妇瑜伽等，能够增强体质。

2.出现了内分泌失调：日常生活中，如果孕妇经常熬夜玩耍，或者长期处于压力、焦虑、抑郁下，可能会导致内分泌失调，影响皮肤状态，导致皮肤变差，出现黑眼圈、色斑、痤疮等情况。建议孕妇多休息，保持充足的睡眠，还要保持心情舒畅，改善不良情绪。

妊娠期间，孕妇应定期进行产前检查，适量吃鸡肉、鸡蛋、鱼肉、苹果、葡萄等营养丰富的食物。