偏头痛中医怎么治比较好

偏头痛中医治疗以辨证论治为核心，常用方法有中药汤剂、针灸、推拿、穴位贴敷及饮食调理。根据证型不同，可选择疏肝解郁、活血化瘀、祛风散寒等治法。

1、中药汤剂

肝阳上亢型可用天麻钩藤饮加减，含天麻、钩藤、石决明等药材，能平肝潜阳。气血亏虚型适用八珍汤，含人参、白术、当归等补益气血。瘀血阻络型常用通窍活血汤，含川芎、桃仁、红花等活血化瘀成分。风寒侵袭型可用川芎茶调散，含川芎、白芷、细辛等祛风散寒药。痰湿中阻型推荐半夏白术天麻汤，含半夏、白术、天麻等化痰祛湿药材。

2、针灸疗法

主穴选取太阳穴、风池穴、百会穴等头部穴位，配合合谷穴、太冲穴等远端取穴。肝阳上亢型加刺行间穴、太溪穴滋阴降火。气血不足型加灸足三里、气海穴补益元气。血瘀型采用刺络放血法，在太阳穴、耳尖点刺出血。风寒型可配合艾灸大椎穴、风门穴温经散寒。发作期每日针灸1次，缓解期每周2-3次。

3、推拿按摩

开天门手法从印堂推至发际线，配合抹双柳分推眉弓。拿五经法沿督脉、膀胱经循行路线点按。扫散法在颞部胆经区域快速扫散。指尖叩击法轻叩百会、四神聪等穴位。耳穴按摩重点按压神门、皮质下、交感等反射区。每日早晚各操作10分钟，发作时可即时缓解疼痛。

4、穴位贴敷

吴茱萸研末醋调敷贴涌泉穴引火下行。白芥子粉姜汁调和贴太阳穴祛风止痛。川芎、冰片研粉敷于风池穴活血通络。花椒、艾叶制成药饼贴神阙穴温经散寒。延胡索、乳香末酒调敷疼痛阿是穴行气止痛。每次贴敷4-6小时，皮肤敏感者须缩短时间。

5、饮食调理

肝阳上亢型宜饮菊花决明子茶，忌食辛辣燥热食物。气血不足型推荐黄芪枸杞粥，避免生冷饮食。痰湿型可服薏苡仁山药粥，限制肥甘厚味。血瘀型适合山楂红糖水，禁食寒凉凝滞之物。风寒型宜用葱白生姜汤，回避生冷瓜果。日常饮食需定时定量，避免酪胺含量高的食物。

偏头痛患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，注意头部保暖防风，发作期宜在安静昏暗环境中休息。可配合八段锦、太极拳等舒缓运动调节气血，保持情绪平稳，避免暴怒或抑郁。记录头痛日记有助于识别诱发因素，长期调理需遵医嘱坚持治疗，定期复诊调整方案。冬季外出戴帽护住风池穴，夏季避免空调直吹头部，经期女性需特别注意保暖。