荨麻疹这个病应该注意什么

荨麻疹患者需注意避免诱发因素、规范用药、观察病情变化、调整生活方式及及时就医。荨麻疹可能与过敏、感染、物理刺激等因素有关，表现为皮肤风团、瘙痒等症状。

1、避免诱发因素

荨麻疹常见诱因包括食物过敏如海鲜、坚果，药物如青霉素，以及冷热刺激、摩擦等物理因素。患者应记录发作前后的接触史，明确并远离可疑过敏原。花粉季节减少外出，使用温和无刺激的洗护用品。

2、规范用药

急性期可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物缓解瘙痒。慢性患者可能需要长期服用依巴斯汀片或奥洛他定胶囊。避免自行调整剂量，激素类药物如泼尼松片需严格按疗程使用。

3、观察病情变化

警惕喉头水肿引起的呼吸困难、腹痛等全身症状，此类情况可能提示过敏性休克。每日记录风团大小、持续时间及伴随症状，拍照留存便于医生评估。儿童患者家长需监测体温变化以防感染诱发。

4、调整生活方式

穿着宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温不超过40℃。保持室内湿度50%-60%，定期清洁床品避免尘螨。饮食清淡，暂忌辛辣、酒精等可能加重血管扩张的食物。适度运动增强体质但避免剧烈出汗。

5、及时就医

若风团持续超过24小时伴色素沉着、反复发作6周以上或出现发热关节痛，需排查自身免疫性疾病。血管性荨麻疹患者应完善补体检测。妊娠期发作需在医生指导下选择B类安全药物。

荨麻疹患者日常可尝试燕麦浴缓解瘙痒，冷敷时避免直接接触冰块。保持规律作息与情绪稳定有助于减少发作，慢性患者建议每3个月复查过敏原。外出携带应急药物，合并哮喘等疾病需优先控制基础病。所有治疗均需在皮肤科医生指导下进行，不可依赖偏方。