红枸杞和什么一起泡水喝补肾最好

一般没有“红枸杞和什么一起泡水喝补肾最好”的说法，红枸杞可以和桑葚、肉苁蓉、菟丝子、石斛、当归等泡水喝，可以达到补肾的效果。

1.桑葚：桑葚药性甘、酸、寒，具有补血滋阴、生津润燥等功效，用于改善心悸失眠、津伤口渴、血虚便秘等症状。桑葚和红枸杞一起泡水喝，可以补肾，还可以起到延缓衰老、抗疲劳等作用。

2.肉苁蓉：具有补肾助阳、润肠通便等功效，主要用于肾阳亏虚、精血不足、阳痿早泄等情况。肉苁蓉和红枸杞一起泡水，可以达到补肾的效果。

3.菟丝子：菟丝子药性辛、甘、平，具有补益肝肾、固精缩尿等功效，用于改善肝肾不足、阳痿遗精、肾虚胎漏等症状，菟丝子和红枸杞泡水喝，有增强免疫力、抗心脑肾缺血等作用。

4.石斛：具有益胃生津、滋阴清热等功效，可用于胃阴虚证、热病伤津证、肾阴虚证等。石斛和红枸杞泡水喝，可以起到辅助滋阴益精、强身健体等作用。

5.当归：具有补血调经、活血止痛、润肠通便等功效，可以缓解血虚、血滞、肠燥便秘等症状。当归与红枸杞搭配，能够帮助发挥二者的药效，通常可以起到补肾壮阳的作用。

如果需要补肾壮阳，需在医生的指导下使用以上药物，不应自行摄入药物，以免影响身体健康。