胃痛和肚子痛怎么区分

胃痛与肚子痛可通过疼痛位置、性质及伴随症状区分。胃痛多位于上腹部，常与饮食相关；肚子痛范围更广，可能涉及肠道、泌尿或生殖系统疾病。

胃痛通常表现为上腹部灼烧感、胀痛或隐痛，进食后可能加重或缓解，常见于胃炎、胃溃疡等疾病，伴随反酸、嗳气等症状。肚子痛可出现在腹部任何区域，绞痛可能提示肠痉挛，右下腹剧痛需警惕阑尾炎，下腹坠痛可能与泌尿系统感染或妇科疾病有关。

胃痛多由胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染或药物刺激引起，肚子痛病因更复杂，包括肠易激综合征、胆囊炎、肾结石等。胃痛患者应避免辛辣刺激食物，肚子痛需根据具体病因调整饮食，如腹泻时减少膳食纤维摄入。

出现持续或剧烈腹痛应及时就医，胃痛患者建议记录饮食与疼痛关系，肚子痛伴随发热、呕吐需警惕急腹症。日常注意规律饮食，避免暴饮暴食，胃部不适者可少食多餐，腹部保暖有助于缓解功能性腹痛。建议定期体检，胃痛超过两周或反复发作应进行胃镜检查，不明原因肚子痛需完善超声等影像学检查。