左心跳加快怎么了

左心跳加快可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因有情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等。若伴随胸痛、头晕等症状，建议及时就医。

情绪激动或紧张时，交感神经兴奋会导致心跳加快，属于正常生理反应，平静休息后可缓解。剧烈运动后心肌耗氧量增加，心脏代偿性加速搏动，休息30分钟后心率应逐渐恢复正常。贫血患者因血液携氧能力下降，心脏需加快泵血以满足供氧需求，可能伴随面色苍白、乏力等症状，需纠正贫血病因。甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，会持续刺激心脏导致心动过速，常伴有多汗、手抖、体重下降等代谢亢进表现。心律失常如房颤、室上性心动过速等可直接引起心率异常增快，需心电图检查确诊。

少数情况下，心肌炎、心力衰竭等器质性心脏病也会导致左侧心前区明显心悸感。部分更年期女性因激素水平变化可能出现阵发性心悸，但通常不伴随其他心脏异常症状。某些药物如支气管扩张剂、抗抑郁药等副作用也可能引发心动过速，需核对用药史。长期过量摄入咖啡因或酒精者，戒断后可能出现反跳性心率增快。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动，限制咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。可练习深呼吸、冥想等放松技巧调节自主神经功能。建议定期监测静息心率，若持续超过100次/分钟或伴随胸闷、晕厥等症状，需到心血管内科进行24小时动态心电图、心脏超声等检查。高血压、糖尿病患者更需严格控制基础疾病，遵医嘱规范用药。