虚脱是什么及其症状和原因是什么

虚脱是机体在短时间内因严重循环血量不足或急性应激反应导致的一种以极度乏力、意识模糊、血压下降等为特征的急性全身衰竭状态，其症状主要包括极度疲乏、面色苍白、出冷汗、脉搏细速、血压下降、头晕或晕厥，原因主要有剧烈运动或劳动、高温中暑、严重腹泻呕吐、急性感染、以及严重精神创伤或疼痛刺激。

一、剧烈运动或劳动

短时间内进行超出身体承受能力的剧烈运动或高强度体力劳动，会导致大量出汗、体液和电解质急剧丢失，同时能量过度消耗，若未能及时补充水分和休息，极易引发虚脱。这种情况下的虚脱通常表现为肌肉极度酸痛、全身无力、大量出汗。应对措施应立即停止活动，转移到阴凉通风处休息，并缓慢补充含有电解质的液体，如口服补液盐散或饮用淡盐水，同时进行肢体放松。

二、高温中暑

在高温高湿环境中长时间停留或工作，身体散热机制失效，核心体温升高，可导致热衰竭，这是虚脱的常见形式。症状除了一般虚脱表现外，常伴有体温升高、皮肤灼热但可能潮湿、恶心、头痛。此时必须迅速将患者移至阴凉处，解开衣物，用冷水擦拭皮肤或使用冰袋冷敷大血管处如颈部、腋下，以帮助降温，并及时就医。

三、严重腹泻呕吐

急性胃肠炎、食物中毒等疾病引起的严重腹泻和呕吐，会导致体液和电解质在短时间内大量丢失，引起有效循环血容量锐减，从而诱发虚脱。患者常伴有腹痛、腹胀、脱水体征如眼窝凹陷、皮肤弹性差。治疗需积极纠正脱水和电解质紊乱，可遵医嘱使用蒙脱石散止泻、口服补液盐散补液，必要时静脉输液，并针对病因使用药物如诺氟沙星胶囊治疗细菌感染。

四、急性感染

严重的急性感染，如败血症、重症肺炎等，病原体释放的毒素或引发的全身炎症反应综合征，可导致血管扩张、毛细血管通透性增加，有效循环血量相对不足，引起感染性休克前期或休克，表现为虚脱状态。患者通常伴有高热、寒战、感染部位特定症状。需立即就医，进行抗感染治疗，如遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、左氧氟沙星氯化钠注射液等，并进行生命支持治疗。

五、严重精神创伤或疼痛刺激

突发的强烈精神刺激，如极度恐惧、悲伤，或剧烈的疼痛，如急性心肌梗死、胆绞痛、肾绞痛，可引发神经血管性晕厥或休克，表现为虚脱。机体在应激状态下，血管迷走神经反射过度激活，导致心率减慢、血管扩张、血压下降。症状出现突然，可能伴有心前区疼痛或腹部绞痛。处理关键在于安抚情绪、解除疼痛刺激，并紧急送医。针对疼痛，医生可能会使用布洛芬缓释胶囊或盐酸哌替啶注射液，但必须明确诊断后在医疗监护下使用。

预防虚脱需注重日常生活的调理。在高温天气或进行体力活动时，应合理安排时间，避免在烈日下长时间暴晒，并及时、分次补充足量水分和电解质。注意饮食卫生，预防急性胃肠炎。对于存在慢性基础疾病的人群，应积极治疗原发病，避免感染等诱发因素。当出现头晕、乏力、心慌等早期迹象时，应立即停止活动，坐下或平卧休息，并寻求帮助。了解虚脱的常见原因和症状，有助于及时识别并采取正确的初步处理措施，为后续医疗救治赢得时间。若身边有人发生虚脱，在实施基础救助的同时，务必尽快呼叫急救服务。