宝宝咳嗽腹泻怎么办

宝宝咳嗽腹泻可通过调整饮食、补充水分、物理降温、口服补液盐、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽腹泻通常由呼吸道感染、胃肠功能紊乱、过敏反应、细菌性肠炎、轮状病毒感染等原因引起。

1、调整饮食

暂停添加新辅食，减少乳糖摄入，选择米汤、苹果泥等低渣食物。避免高糖高脂饮食加重胃肠负担。母乳喂养可继续，但母亲需忌口辛辣刺激食物。人工喂养可临时改用无乳糖配方奶粉。

2、补充水分

每10-15分钟喂5-10毫升温水或淡盐水，使用小勺缓慢喂服。观察尿量判断脱水程度，6小时无排尿需就医。可配合口服补液盐Ⅲ调节电解质，但不可用运动饮料替代。

3、物理降温

体温超过38.5℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。禁止酒精擦浴，退热贴可辅助使用。保持室温24-26℃，衣着宽松透气。发热期间每2小时监测体温。

4、口服补液盐

按说明书比例配制补液盐，分次少量喂服。推荐口服补液盐Ⅲ，其渗透压更符合儿童生理需求。出现频繁呕吐时可尝试冰镇后少量多次喂服。补液量按50毫升/公斤体重计算。

5、遵医嘱用药

细菌性肠炎可用头孢克肟颗粒，轮状病毒感染可用蒙脱石散，过敏性腹泻可用盐酸西替利嗪滴剂。咳嗽痰多可用氨溴索口服溶液，但2岁以下禁用中枢性镇咳药。所有药物均需医师指导使用。

家长需记录宝宝每日大便次数、性状及咳嗽频率，保持臀部清洁干燥以防尿布疹。恢复期逐步增加营养，优先补充优质蛋白如蛋黄、瘦肉泥。避免去人群密集场所，注意餐具消毒。若出现血便、持续高热、精神萎靡或脱水症状眼窝凹陷、皮肤弹性差应立即急诊。日常可补充益生菌调节肠道菌群，但不可替代药物治疗。