趴着睡觉打嗝、胃胀气是怎么回事，怎么办

打嗝是指呃逆。趴着睡觉呃逆、胃胀气可能是迷走神经兴奋、胃肠被挤压等生理因素造成的，也可能是慢性胃炎、消化不良等病理因素导致的，患者应及时就医，根据病因采取针对性治疗，可通过药物治疗、手术治疗的方式缓解不适。

一、生理因素

在趴着睡觉时，机体迷走神经会处于兴奋状态，使胃肠蠕动速度增快，消化液分泌增加，造成胃肠道内气体增多，而且趴着睡觉通常会挤压胃肠，胃排空也会延迟，造成胃酸消化食物时产生气体，因胃肠气体不易排出，从而造成患者有胃胀气、呃逆等症状。这属于正常现象，一般不需要特殊治疗，在站立或调整睡眠姿势后可以改善症状，症状严重者可以在医生的指导下用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物促进胃肠蠕动。

二、病理因素

1、慢性胃炎：慢性胃炎可能是幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、长期抽烟等因素引起的，患者会出现腹胀、嗳气、呃逆、上腹部疼痛等症状，可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物治疗，症状严重者可在医生指导下采取黏膜下剥离术、黏膜下切除术等手术治疗。

2、消化不良：消化不良可能是幽门螺杆菌感染、胃肠动力障碍、精神因素等导致的，患者可能会出现腹胀、腹痛、上腹部烧灼感、嗳气等表现，可以遵医嘱使用多酶片、复方消化酶片等药物治疗。

患者出现趴着睡觉呃逆、胃胀气等症状时，不需要过度担心，多数人群会自行缓解。若患者症状较为严重，应及时就医，根据检查采取相应治疗方法。患者在日常生活中要避免趴着睡觉，可以采取仰卧位或侧卧位睡觉。