破水后怎么办

破水后应立即采取平卧位并尽快就医。破水是指胎膜破裂导致羊水流出，可能由胎膜感染、宫腔压力增高、胎位异常等因素引起，需通过胎心监护、超声检查等方式评估胎儿状况。

破水后孕妇需保持平卧位，避免站立或行走，防止脐带脱垂。用干净毛巾垫于会阴部吸收羊水，记录破水时间、羊水颜色和量。禁止盆浴或性生活，避免增加感染风险。就医后医生会根据孕周和胎儿情况决定处理方案，如不足37周可能使用抗生素预防感染并促胎肺成熟，足月后无宫缩者可考虑催产。

若破水伴随发热、羊水浑浊或胎动减少，提示可能存在宫内感染或胎儿窘迫，需紧急剖宫产。破水超过12小时未临产者感染风险显著增加，需加强监测。部分孕妇破水后可能出现宫缩乏力、产程延长等并发症，需密切观察生命体征和胎心变化。

破水后孕妇应保持情绪稳定，避免剧烈活动，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。饮食选择易消化高蛋白食物如鸡蛋羹、鱼肉粥，每日饮水不少于2000毫升。注意会阴清洁，每2-3小时更换卫生巾，如出现发热或腹痛加剧需立即告知医护人员。出院后需遵医嘱复查血常规和超声，观察恶露情况及子宫复旧状态。