低血糖症状是什么

低血糖症状主要表现为心悸、出汗、饥饿感、颤抖、头晕等，严重时可出现意识模糊或昏迷。低血糖通常由胰岛素过量、进食不足、剧烈运动等因素引起。

1、心悸

心悸是低血糖的常见症状，患者可能感到心跳加快或不规则。这种情况通常发生在血糖水平快速下降时，交感神经兴奋导致心脏活动增强。若频繁出现心悸伴随其他低血糖症状，建议监测血糖并及时补充糖分。

2、出汗

低血糖时患者常出现冷汗，尤其是额头、手心等部位。出汗是机体对低血糖的应激反应，通过激活交感神经系统来应对能量不足。夜间低血糖可能导致睡衣或床单潮湿，需警惕无症状低血糖的发生。

3、饥饿感

突发的强烈饥饿感是低血糖的典型表现，机体通过饥饿信号提示需要补充能量。这种症状可能伴随胃部不适或虚弱感，进食含糖食物后通常能快速缓解。糖尿病患者出现不明原因饥饿感应警惕低血糖可能。

4、颤抖

手部或全身轻微颤抖是低血糖的早期警告信号，由肾上腺素分泌增加引起。颤抖程度可能与血糖下降速度相关，快速血糖下降往往伴随更明显的震颤症状。这种情况需要立即处理以防症状加重。

5、头晕

低血糖导致脑部能量供应不足时可出现头晕或头昏症状，严重时可能伴随视物模糊或站立不稳。老年患者尤其需要注意这种非特异性症状，避免因头晕导致跌倒等二次伤害。

预防低血糖应注意规律饮食，避免长时间空腹，糖尿病患者需遵医嘱调整胰岛素用量。随身携带糖果或葡萄糖片应急，运动前后监测血糖变化。若反复出现低血糖症状，应及时就医检查原因，排除胰岛素瘤等器质性疾病。日常生活中保持适度运动，避免酗酒，维持稳定的血糖水平有助于减少低血糖发作。