孩子月经来了还会长高吗

孩子月经初潮后一般还能继续长高，但生长速度会逐渐减缓。月经初潮通常标志着青春期发育进入中后期，此时骨骨骺尚未完全闭合，身高仍有增长空间。

月经初潮后1-2年内是身高增长的黄金期，多数女孩每年可增长5-8厘米。这一时期生长激素分泌仍较旺盛，骨骼生长板处于活跃状态。随着卵巢功能成熟，雌激素水平上升会加速骨骺闭合，身高增长幅度会逐年下降。通常在初潮后2-3年，身高增长基本停止。

少数发育较早的女孩可能出现初潮后生长潜力受限的情况。若月经初潮年龄早于10岁，或初潮后1年内身高增长不足3厘米，可能存在性早熟或生长激素缺乏等问题。这类情况需通过骨龄检测评估剩余生长潜力。

建议家长定期监测孩子的身高变化，保证每日摄入足够的优质蛋白和钙质，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。适当进行跳绳、篮球等纵向运动有助于刺激骨骼生长。若发现生长速度异常缓慢，应及时到儿科或内分泌科就诊，通过骨龄片、激素检查等评估生长发育状况。