手指关节肿大，关节疼，长期接触

手指关节肿大、关节疼痛可能与长期接触某些物质有关，常见原因包括重复性劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、职业性关节损伤等。建议及时就医明确诊断，避免继续接触可能诱发症状的物质。

重复性劳损多见于长期从事手部精细操作或重体力劳动的人群，关节因机械性摩擦导致滑膜增生，表现为晨起僵硬、活动后疼痛减轻。日常需减少重复性动作，佩戴护具分散压力，局部热敷促进血液循环。骨关节炎与年龄增长和关节退变相关，软骨磨损后出现骨赘形成，X线可见关节间隙狭窄。治疗以非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊缓解疼痛，配合硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨。类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，晨僵持续超过1小时，血清类风湿因子阳性，需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情。痛风性关节炎由尿酸结晶沉积引发，常伴血尿酸升高，急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片消炎镇痛，慢性期需服用非布司他片降尿酸。职业性关节损伤如振动工具使用者的白指病，需脱离致病环境，辅以红外线理疗改善微循环。

长期接触冷水、化学溶剂或振动工具可能加重关节损伤。日常应注意手部保暖，工作时穿戴防护手套，每隔1小时活动手指关节。饮食上增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，减少高嘌呤饮食摄入。若保守治疗3个月无效或出现关节畸形，需考虑关节镜清理术或置换手术。