肝炎的前期症状是什么

肝炎前期症状主要有乏力、食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹痛、尿色加深等。肝炎可能由病毒感染、酒精损伤、药物毒性、自身免疫异常、代谢紊乱等因素引起，建议出现相关症状时及时就医检查。

1、乏力

肝炎早期常见持续性疲劳感，活动后加重，休息难以缓解。可能与肝脏代谢功能下降导致能量供应不足有关。病毒性肝炎患者还可伴随低热症状。建议避免过度劳累，保证充足睡眠。

2、食欲减退

肝功能受损会影响胆汁分泌，导致消化能力减弱，出现厌油腻、早饱感。酒精性肝炎患者常见晨起恶心。可尝试少食多餐，选择易消化食物如粥类、蒸蛋等。

3、恶心呕吐

肝脏解毒功能下降时，血氨等代谢产物刺激呕吐中枢。药物性肝炎患者服药后症状明显。呕吐频繁者需防止脱水，可少量饮用淡盐水或口服补液盐。

4、腹胀腹痛

肝细胞炎症肿胀导致肝包膜牵拉，出现右上腹隐痛。肝硬化前期可见腹部膨隆伴叩诊鼓音。热敷可暂时缓解不适，但需排查是否出现腹水。

5、尿色加深

胆红素代谢障碍使尿液呈浓茶色，常见于黄疸前期。自身免疫性肝炎可能伴随陶土色粪便。发现异常需立即检查肝功能五项和肝胆超声。

肝炎患者应严格戒酒，避免高脂饮食，每日蛋白质摄入控制在每公斤体重1-1.2克。可适量食用西蓝花、燕麦等富含抗氧化物质的食物。保持规律作息，每周进行3-5次低强度有氧运动如散步、太极拳。注意个人卫生，接种甲肝、乙肝疫苗。定期复查肝功能、肝脏弹性检测等指标，遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝药物。