颈椎射频消融术后注意事项

颈椎射频消融术后需注意伤口护理、活动限制、药物使用、康复训练及定期复查。术后恢复期间应避免颈部剧烈运动，严格遵医嘱用药，并观察有无异常症状。

术后24小时内保持伤口干燥清洁，避免沾水或用手触碰，防止感染。伤口敷料如有渗血渗液需及时就医更换。术后3天内避免低头、转头等颈部大幅度动作，睡眠时使用颈托固定，枕头高度不超过10厘米。遵医嘱服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等消炎镇痛药物，不可自行增减剂量。术后1周开始进行颈部肌肉等长收缩训练，2周后逐步增加肩颈拉伸活动。术后1个月、3个月需复查颈椎MRI评估消融效果，观察有无神经根粘连或复发征象。

术后饮食宜清淡富含优质蛋白，如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复，避免辛辣刺激食物。保持每日饮水量1500-2000毫升，预防便秘导致腹压增高。康复期可配合低频脉冲电疗或红外线照射等物理治疗，但需经主治医师评估。3个月内禁止游泳、羽毛球等需要快速转颈的运动，驾车需佩戴颈托保护。若出现上肢麻木加重、持续发热或伤口红肿化脓等情况应立即返院检查。长期伏案工作者建议使用电脑支架调整屏幕高度，每工作1小时做5分钟颈部放松操。