注射流感疫苗后的反应

注射流感疫苗后可能出现局部反应和全身反应，这些反应通常是轻微和暂时的，属于疫苗激活免疫系统的正常表现。常见反应包括注射部位红肿疼痛、发热乏力、头痛肌肉酸痛、恶心食欲减退以及过敏反应等。

一、局部反应

注射部位可能出现红肿、疼痛或硬结，通常在接种后24小时内出现，持续1到2天会自行缓解。可使用干净毛巾冷敷减轻不适，避免抓挠或热刺激注射区域。若红肿范围持续扩大或疼痛加剧需联系医生。

二、发热乏力

部分接种者会出现低热或疲倦感，体温多在37到38摄氏度之间，伴随轻微畏寒。建议多休息并补充水分，穿着透气衣物。若体温超过38.5摄氏度或发热持续超过48小时应及时就医。

三、头痛肌肉酸痛

疫苗可能引发短暂性头痛或四肢肌肉酸痛，与免疫系统产生抗体有关。保持充足睡眠，避免剧烈运动，可通过轻柔按摩缓解症状。若头痛伴随呕吐或肌肉疼痛影响活动需医疗干预。

四、恶心食欲减退

少数人可能出现胃肠不适，如恶心或食欲下降。选择清淡易消化的食物如粥、面条，少食多餐。症状一般1天内消退，若持续呕吐腹泻需警惕其他感染可能。

五、过敏反应

极少数人可能对疫苗成分过敏，表现为荨麻疹、呼吸困难或面部水肿。此类反应多发生在接种后30分钟内，接种点均备有急救措施。有过敏史者接种前应主动告知医生。

接种后需留观30分钟，24小时内避免剧烈运动和饮酒。保持注射部位清洁干燥，出现高热持续不退、严重过敏症状或神经系统异常如抽搐时应立即就医。日常注意保暖和手部卫生，均衡饮食并保证睡眠，有助于疫苗发挥最佳防护效果。若出现轻微反应可通过休息和物理方式缓解，多数症状2到3天内自行消失。