小腹左下侧阵疼腰疼

小腹左下侧阵痛伴腰疼可能与泌尿系统结石、结肠炎、盆腔炎、腰椎间盘突出、女性生殖系统疾病等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、泌尿系统结石

输尿管结石或膀胱结石可能引发左下腹放射性疼痛，疼痛常呈阵发性绞痛并向腰部放射。可能伴随血尿、尿频等症状。可通过泌尿系超声或CT确诊，医生可能开具排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，严重时需体外冲击波碎石。

2、结肠炎

乙状结肠或降结肠炎症可导致左下腹隐痛或痉挛性疼痛，可能伴有腹泻、黏液便。肠镜检查可明确诊断，医生可能推荐美沙拉嗪肠溶片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，需注意低纤维饮食。

3、盆腔炎

女性盆腔炎性疾病可能引起左下腹持续性疼痛并向腰骶部扩散，伴有异常阴道分泌物。妇科检查及超声可诊断，常用左氧氟沙星片、甲硝唑阴道凝胶等药物治疗，急性期需卧床休息。

4、腰椎间盘突出

腰椎L4-L5节段病变可能刺激神经根导致腰部疼痛并向腹部放射，久坐或弯腰时加重。核磁共振可确诊，医生可能建议塞来昔布胶囊、甲钴胺片配合牵引治疗，避免提重物。

5、女性生殖系统疾病

卵巢囊肿蒂扭转、子宫内膜异位症等可引发左下腹剧痛，疼痛具有周期性特点。需妇科超声检查，根据病情使用屈螺酮炔雌醇片、布洛芬缓释胶囊等，必要时需腹腔镜手术。

出现小腹左下侧疼痛伴腰疼时，建议记录疼痛发作时间与诱因，避免剧烈运动和高脂饮食。女性需注意经期卫生，保持会阴清洁。急性疼痛发作可暂时热敷缓解，但须在48小时内就诊，完善血常规、尿常规、影像学等检查。长期伏案工作者应每小时起身活动，加强腰背肌锻炼。若疼痛持续超过3天或伴随发热、呕吐等症状，需立即急诊处理。