小儿咳嗽反复发作怎么办

小儿咳嗽反复发作可通过保持空气湿润、调整饮食结构、避免接触过敏原、遵医嘱用药、加强免疫力等方式缓解。小儿咳嗽反复发作通常由呼吸道感染、过敏因素、胃食管反流、气候变化、免疫力低下等原因引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，有助于稀释呼吸道分泌物。干燥空气会刺激气道黏膜，导致咳嗽加重。可在卧室放置一盆清水或湿毛巾，夜间避免长时间开空调。对于痰液黏稠的患儿，可采取蒸汽吸入法帮助排痰。

2、调整饮食结构

避免食用冷饮、甜腻及辛辣刺激性食物，这类食物可能诱发气道高反应性。多饮用温开水、梨汁等润肺饮品，适量食用银耳、百合等滋阴食材。对于胃食管反流引起的咳嗽，应采用少量多餐方式，餐后保持直立位30分钟。

3、避免接触过敏原

定期清洗床单被褥，使用防螨材质寝具。花粉季节减少外出，家中不饲养宠物。过敏性咳嗽患儿可能出现夜间咳醒、无痰干咳等症状，可检测血清特异性IgE明确过敏原。尘螨过敏者需每周用60℃以上热水清洗床上用品。

4、遵医嘱用药

细菌感染时可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可选用孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定糖浆。痰多黏稠时可配合氨溴索口服溶液。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

5、加强免疫力

保证每日充足睡眠，学龄前儿童应睡10-13小时。适当进行户外活动，每周晒太阳2-3次。按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等。饮食中保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等。免疫力低下患儿易反复发生呼吸道感染。

家长需注意观察咳嗽发作的时间规律和伴随症状，记录咳嗽特征供医生参考。保持居住环境清洁通风，避免二手烟暴露。咳嗽期间减少剧烈运动，但不应完全限制活动。若咳嗽持续超过2周或出现发热、喘息等症状，应及时到儿科或呼吸科就诊。日常可进行小儿推拿按摩，重点按压天突穴、膻中穴等部位，但需在专业人员指导下操作。