月经前脾气暴躁的原因

月经前脾气暴躁的原因之一就是雌激素和孕激素的比例失调。如果说体内缺乏了维生素B6，那么就无法清除多余的雌激素，也无法缓和情绪，所以会出现脾气暴躁的现象。此外，这种情况的发生和精神因素也有关系。

对于女性来说，来月经是很正常的现象。但是很多人在来月经之前都会有脾气暴躁的症状，这个时候总是会感觉心烦意乱，经常为一些鸡毛蒜皮的小事发火。那么月经前脾气暴躁的原因有哪些？
　　1、雌孕激素比例失调
　　女性在来月经之前，体内的雌孕激素水平就会发生变化。如果说雌激素水平过高，孕激素水平不足或者说孕激素敏感性失常，那么就有可能会出现脾气暴躁的现象。在正常情况下，孕激素能够促进远端肾小管钠和水的排泄，雌激素都会造成水钠潴留，若是这两者的比例失调，很容易导致心情烦躁以及体重增加等现象。
　　2、维生素B6不足
　　如果说在来月经之前出现了维生素B6缺乏的情况，那么也有可能会导致脾气暴躁。这种维生素能够清除体内过多的雌激素，从而使情绪得以缓和。但如果说缺乏了这种维生素，很容易引起经前综合征，从而出现脾气暴躁等现象，精神状态也会变得特别不好。
　　3、精神因素
　　有一些人在来月经之前脾气暴躁是由于精神因素导致。由于来月经之前会出现一些不舒服的症状，情绪波动比较大，有时也会有精神紧张的问题。这样就会影响到心情，脾气也因此变得特别不好，经常为一点小事大发雷霆。