孕妇眼睛疼怎么回事

孕妇眼睛疼可能与用眼过度、干眼症、结膜炎、妊娠高血压综合征、偏头痛等因素有关，可通过调整用眼习惯、人工泪液滴眼、抗感染治疗、血压控制、止痛药物等方式缓解。

1、用眼过度

孕期激素变化可能导致眼表敏感度增加，长时间使用电子产品或阅读容易引发视疲劳。表现为眼部酸胀、干涩，闭眼休息后多可缓解。建议每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，保持环境光线柔和，避免强光直射。

2、干眼症

妊娠期泪液分泌减少约40%，角膜敏感度下降易导致干眼。症状包括异物感、灼热感，晨起时加重。可使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解，每日3-4次，每次1滴。室内湿度建议维持在50%左右。

3、结膜炎

免疫力下降时易发生细菌性或病毒性结膜感染。典型症状为眼睑红肿、分泌物增多，可能伴随畏光。确诊后需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液或更昔洛韦眼用凝胶，治疗期间避免佩戴隐形眼镜。

4、妊娠高血压

血压超过140/90mmHg可能引起视网膜动脉痉挛，导致视物模糊、眼眶胀痛。需每日监测血压，限制钠盐摄入在5克以内。若出现持续头痛、视力骤降需立即就医，可能需使用拉贝洛尔等妊娠安全降压药。

5、偏头痛

雌激素水平波动可能诱发视觉先兆型偏头痛，表现为单侧搏动性眼痛伴闪光暗点。急性发作时可冷敷额部，在医生指导下使用对乙酰氨基酚片。记录头痛日记有助于识别触发因素如奶酪、巧克力等食物。

孕妇出现眼睛疼痛时应优先采取非药物干预，如保证7-8小时睡眠、佩戴防蓝光眼镜、每日做眼保健操。饮食注意补充维生素A胡萝卜、菠菜和Omega-3深海鱼，避免辛辣刺激食物。若症状持续48小时不缓解或伴随视力下降、面部浮肿，需及时到产科和眼科联合就诊，排除妊娠期特发性颅内高压等严重并发症。日常可尝试温毛巾敷眼促进血液循环，但禁止自行使用含萘甲唑啉的滴眼液。