孩子总咳嗽怎么办

孩子总咳嗽可通过保持空气湿润、调整饮食、拍背排痰、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物刺激、胃食管反流、心理因素等原因引起。

1、保持空气湿润

干燥空气会刺激呼吸道黏膜加重咳嗽，使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，或放置一盆清水于暖气旁。避免接触烟雾、粉尘等刺激性气体，冬季外出可佩戴儿童口罩防护。每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟。

2、调整饮食

适当增加温开水、梨汁、蜂蜜水等润喉饮品，2岁以上儿童可含服少量蜂蜜缓解夜间干咳。避免食用冷饮、甜腻食物及易过敏食材如海鲜、坚果。咳嗽期间建议选择南瓜粥、百合银耳羹等清淡流质食物。

3、拍背排痰

家长可将手掌空心状，由背部从下向上轻拍帮助松动痰液，每次5-10分钟，进食前后1小时避免操作。婴幼儿需采取头低脚高体位，配合生理盐水雾化稀释痰液效果更佳。注意观察痰液颜色变化。

4、遵医嘱用药

细菌性感染可选用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏性咳嗽常用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片；痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液。所有药物均需严格按儿科医生指导使用。

5、雾化治疗

对于喘息性咳嗽或支气管痉挛，医生可能建议使用布地奈德混悬液联合特布他林雾化液进行雾化吸入。家长需掌握正确雾化器操作方法，治疗前后清洁患儿面部，雾化后协助漱口减少药物残留。

家长应记录孩子咳嗽的发作时间、频率及伴随症状，避免擅自使用镇咳药物。保证充足睡眠，睡前1小时避免进食。如出现持续发热、呼吸急促、口唇发绀或咳嗽超过2周未缓解，需及时就诊儿科或呼吸内科。日常可进行适度户外活动增强体质，流感季节前接种疫苗预防呼吸道感染。