得了小儿麻痹症怎么预防要如何护理

小儿麻痹症可通过疫苗接种、卫生管理、营养支持、隔离防护、康复训练等方式预防和护理。小儿麻痹症是由脊髓灰质炎病毒引起的急性传染病，主要影响儿童神经系统。

1、疫苗接种

接种脊髓灰质炎疫苗是预防小儿麻痹症最有效的方法。目前我国采用口服减毒活疫苗和注射灭活疫苗两种方式。基础免疫程序为2月龄开始接种，连续接种3剂次，18月龄和4周岁各加强1剂次。疫苗接种后能刺激机体产生持久免疫力，家长需按时带孩子完成全程免疫。

2、卫生管理

加强个人卫生和环境卫生管理有助于阻断病毒传播。家长需培养儿童饭前便后洗手习惯，使用流动水和肥皂彻底清洁双手。定期对儿童玩具、餐具进行煮沸消毒。避免饮用生水，食物要充分加热。在疾病流行期间，减少带孩子去人群密集场所。

3、营养支持

均衡营养能增强儿童抵抗力。建议提供富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，补充维生素C含量高的新鲜水果蔬菜。保证充足奶制品摄入以获取钙质。对于已患病儿童，可适当增加易消化食物如米粥、面条，少量多餐以减轻胃肠负担。

4、隔离防护

确诊患儿应立即隔离治疗，隔离期不少于发病后40天。患儿排泄物需用漂白粉消毒处理。密切接触者应医学观察20天。流行期间托幼机构要加强晨检，发现可疑病例及时报告。家长护理患儿时应佩戴口罩，处理污染物后严格洗手。

5、康复训练

对于出现肢体瘫痪的患儿，应在急性期过后尽早开始康复治疗。物理治疗包括按摩、被动关节活动、功能性电刺激等。矫形器可帮助矫正畸形，改善运动功能。家长需每日协助患儿进行肌肉拉伸和力量训练，预防关节挛缩和肌肉萎缩。

预防小儿麻痹症需要建立多重防护体系。除按时接种疫苗外，家长要帮助儿童养成良好的卫生习惯，保证充足睡眠和适度运动。在流行季节避免接触疑似患者，出现发热、肢体无力等症状及时就医。对已患病儿童要耐心进行康复护理，定期复查评估神经功能恢复情况。