宝宝咳嗽70天怎么办

宝宝咳嗽70天可通过保持室内湿度、调整饮食、拍背排痰、雾化治疗、药物治疗等方式缓解。长期咳嗽可能与呼吸道感染、过敏、胃食管反流、支气管炎、哮喘等因素有关。

1、保持室内湿度

干燥空气可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状。使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，有助于缓解气道干燥。避免使用空调或电扇直吹，定期开窗通风，减少尘螨和霉菌滋生。家长需注意加湿器清洁，防止细菌滋生。

2、调整饮食

避免给宝宝食用辛辣、冰冷或甜腻食物，这些可能刺激咽喉。适当增加温开水、梨汁、蜂蜜水等润喉饮品，1岁以上儿童可少量饮用蜂蜜水。母乳喂养的婴儿，母亲应减少易致敏食物摄入。若伴随呕吐或反流，建议少量多餐，进食后保持直立体位30分钟。

3、拍背排痰

对于有痰的咳嗽，家长可将手掌空心状，从宝宝背部由下向上轻拍，每次5-10分钟，每日2-3次。最佳时机为餐前或餐后1小时，避免刚进食后操作。拍背力度以宝宝不感到疼痛为宜，可配合雾化治疗增强排痰效果。注意观察痰液颜色变化，出现黄绿色痰液需警惕细菌感染。

4、雾化治疗

雾化吸入布地奈德混悬液或特布他林雾化液可缓解气道炎症和痉挛，适用于过敏性咳嗽或哮喘患儿。需使用医用雾化器，药物剂量由医生根据年龄体重调整。治疗时让宝宝保持安静呼吸，每次10-15分钟，结束后清洁面部并漱口。家长需记录雾化后咳嗽频率变化，复诊时供医生参考。

5、药物治疗

细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏性咳嗽可遵医嘱服用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片；痰液黏稠时可配合氨溴索口服溶液。所有药物均需在医生指导下使用，家长不可自行调整剂量。若咳嗽伴随发热、呼吸急促或口唇发绀，应立即就医。

日常护理中家长需记录咳嗽日记，包括发作时间、诱因、痰液特征等，就诊时提供详细病史。避免接触二手烟、花粉、宠物毛发等过敏原，气候变化时注意颈部保暖。1岁以下婴儿出现长期咳嗽需排除先天性呼吸道异常，建议尽早就诊儿童呼吸专科。恢复期可适当进行户外活动，增强呼吸道适应能力，但需避免剧烈运动和人群密集场所。