月经是黑色的该怎么办

月经呈黑色可能由经血氧化、宫寒、气滞血瘀、妇科炎症或内分泌失调等原因引起，可通过热敷腹部、饮用红糖姜茶、遵医嘱使用益母草颗粒、妇科千金片、乌鸡白凤丸等药物调理，必要时需就医检查。

1、经血氧化

经血接触空气氧化后颜色变深属正常现象，尤其常见于月经量少时。建议日常避免久坐不动，经期适当散步促进血液循环，无须特殊治疗。

2、宫寒

子宫受凉可能导致经血淤积发黑，常伴随痛经、手脚冰凉。可用热水袋热敷下腹，饮用桂圆红枣茶温经散寒，症状持续需中医辨证调理。

3、气滞血瘀

情绪压力或体质因素导致气血运行不畅，经血呈黑紫色并伴有血块。可遵医嘱服用益母草颗粒活血化瘀，配合穴位按摩改善症状。

4、妇科炎症

盆腔炎或子宫内膜炎可能引起经血颜色异常，多伴随异味、腹痛。需妇科检查确认后使用妇科千金片等药物，避免同房加重感染。

5、内分泌失调

多囊卵巢综合征等疾病会导致激素紊乱，经血发黑且周期不规律。建议性激素六项检查，医生可能开具乌鸡白凤丸调节内分泌。

日常需注意经期保暖，避免生冷饮食，选择棉质透气卫生巾并勤更换。保持规律作息和适度运动，月经异常持续3个月以上或伴随严重腹痛、发热时，应及时就诊妇科排查器质性疾病，避免自行长期服用活血类药物。