食指关节肿痛怎么回事

食指关节肿痛可能由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、外伤

手指碰撞或挤压可能导致关节周围软组织损伤，表现为局部肿胀疼痛，活动时加重。轻微损伤可通过冰敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环。若伴随明显淤青或活动受限，需排除骨折可能。

2、骨关节炎

关节软骨退行性变常见于中老年人，晨起时关节僵硬感明显，活动后稍缓解。X线检查可见关节间隙狭窄。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等保护软骨药物，配合关节腔注射玻璃酸钠。

3、类风湿关节炎

自身免疫性疾病多呈对称性关节肿痛，伴有晨僵超过1小时。血液检查类风湿因子阳性。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，急性期可短期使用洛索洛芬钠片控制炎症。

4、痛风性关节炎

血尿酸升高导致单侧关节突发红肿热痛，常见于第一跖趾关节，也可累及手指。发作期需服用秋水仙碱片，缓解期用苯溴马隆片促进尿酸排泄。需严格低嘌呤饮食，限制动物内脏摄入。

5、腱鞘炎

频繁手指活动易引发屈指肌腱鞘充血水肿，表现为掌指关节压痛伴弹响。早期可通过制动休息缓解，顽固性病例需局部注射复方倍他米松注射液，严重者行腱鞘切开术。

日常应注意避免手指过度劳损，工作时佩戴护具分散压力。急性期减少关节活动，每日用40℃温水浸泡手指15分钟促进血液循环。饮食上增加深海鱼类摄入，其富含的欧米伽3脂肪酸有助于减轻关节炎症反应。若肿痛持续超过2周或伴随发热等全身症状，应及时至风湿免疫科就诊完善抗核抗体谱等检查。