痔疮术后要怎么护理

痔疮术后护理主要包括保持局部清洁干燥、调整饮食结构、避免久坐久站、按时用药复查、进行提肛锻炼等方式。

一、保持局部清洁干燥

术后保持会阴及肛门区域的清洁干燥是预防感染、促进创面愈合的基础。建议患者在每次排便后，使用温水或医生推荐的专用药液进行坐浴清洗，水温不宜过高，以感觉舒适为宜。清洗后用柔软、清洁的毛巾轻轻蘸干水分，避免用力擦拭。选择宽松、透气的棉质内裤，并及时更换，保持局部干爽。若医生有要求，可遵医嘱使用医用纱布或护垫，但需注意及时更换，防止局部潮湿滋生细菌。

二、调整饮食结构

术后饮食调整的核心是预防便秘和腹泻，避免因大便异常对手术创面造成刺激或损伤。术后初期应以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如米粥、烂面条、蒸蛋羹等。随着恢复，逐渐增加富含膳食纤维的食物，例如西蓝花、香蕉、燕麦等，以软化大便，促进规律排便。同时需保证充足饮水，每日饮水量建议超过1500毫升。应严格避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、酒精等，也要减少油腻、油炸食品的摄入，这些食物可能加重局部充血或导致大便干燥。

三、避免久坐久站

术后应避免长时间保持同一姿势，特别是久坐或久站，以减少肛门区域的静脉压力，防止水肿和疼痛加重。建议在术后恢复期内，每隔一段时间就起身活动，进行缓慢的走动。坐立时，可以使用中空的肛门坐垫，以减轻局部压迫。睡眠时尽量采取侧卧位，有助于减轻对手术部位的压迫。避免进行增加腹压的活动，如用力排便、提举重物、剧烈咳嗽等，这些行为都可能导致创面出血或影响愈合。

四、按时用药复查

严格遵医嘱用药和定期复查是确保术后顺利恢复的关键环节。医生通常会开具外用药物，如马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯乳膏等，用于消肿止痛、促进创面愈合；有时也会配合口服药物，如地奥司明片、痔疮止血颗粒等，以改善局部血液循环、减轻水肿。患者需按时、按量使用，不可自行增减或停药。同时，必须按照医生约定的时间返回医院复查，让医生评估伤口愈合情况，及时发现并处理可能出现的出血、感染、水肿或肛门狭窄等并发症。

五、进行提肛锻炼

提肛锻炼有助于增强肛门括约肌的功能，改善局部血液循环，对预防痔疮复发有积极作用。通常在术后疼痛明显缓解、伤口基本愈合后，在医生指导下开始进行。具体方法是吸气时收缩肛门，感觉肛门向上提起，保持收缩数秒，然后呼气放松。每日可重复进行多次，每次锻炼时间不宜过长，以不感到疲劳为宜。坚持规律的提肛锻炼，可以促进术后肛门功能的恢复，并降低远期复发概率。

痔疮术后的恢复是一个循序渐进的过程，除了上述核心护理措施，患者还需保持平和心态，避免焦虑情绪影响恢复。注意观察自身情况，如果出现大量出血、剧烈疼痛、持续发热或伤口分泌物异常增多等情况，应立即联系医生或返院就诊。在完全康复前，应避免骑自行车、摩托车或进行剧烈体育运动。建立良好的排便习惯，有便意时及时如厕，但避免长时间蹲坐。通过综合、细致的术后护理，绝大多数患者都能获得满意的康复效果。