尺骨痛是怎么回事

尺骨痛可能由尺骨骨折、尺神经炎、腱鞘炎、关节炎、肌肉劳损等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、尺骨骨折

尺骨骨折通常由外伤导致，表现为局部剧烈疼痛、肿胀和活动受限。轻微骨折可通过石膏固定治疗，严重骨折可能需要手术复位。常用药物包括跌打丸、云南白药胶囊、骨肽片等。

2、尺神经炎

尺神经炎多因长期压迫或外伤引起，症状为小指和无名指麻木、刺痛感。治疗需解除压迫因素，可使用甲钴胺片、维生素B1片、神经妥乐平等营养神经药物。

3、腱鞘炎

尺侧腕屈肌腱鞘炎常见于重复手部动作者，表现为手腕尺侧疼痛和活动时弹响。建议减少手部活动，配合双氯芬酸钠缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物治疗。

4、关节炎

尺腕关节炎多见于中老年人，晨起关节僵硬且活动后疼痛减轻。可选用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物控制炎症。

5、肌肉劳损

尺侧腕屈肌劳损常因过度使用导致，表现为用力时疼痛加重。建议局部热敷，配合布洛芬缓释胶囊、酮洛芬凝胶等药物缓解症状。

出现尺骨痛症状时应注意休息患肢，避免提重物和剧烈运动。可适当热敷疼痛部位，每日2-3次，每次15-20分钟。饮食上多摄入富含钙质和蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨骼和肌肉修复。若疼痛持续不缓解或伴有明显肿胀、畸形，应及时就医检查，明确诊断后在医生指导下规范治疗，不要自行长期服用止痛药物。