新型肺炎几天发病

感染新型冠状病毒后通常1-14天发病，多数患者在3-7天出现症状。

新型冠状病毒感染的潜伏期存在个体差异，与病毒载量、免疫状态等因素相关。潜伏期1-3天多见于病毒载量较高或免疫功能较弱者，可能快速出现发热、干咳、乏力等典型症状。潜伏期4-7天为最常见范围，患者多表现为中低度发热伴随呼吸道症状，部分有嗅觉味觉减退。潜伏期8-14天多见于初始病毒接触量较少或免疫功能正常者，起病时症状相对较轻，但仍有发展为重症的风险。无论潜伏期长短，发病后均需监测血氧饱和度，警惕呼吸困难等重症信号。

建议发病期间保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升，摄入高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉帮助恢复。单独居住并开窗通风，避免与家人共用餐具。若出现持续高热、胸闷或血氧饱和度低于93%，须立即就医。