宝宝一到晚上鼻子就堵是怎么回事

宝宝一到晚上鼻子就堵可能与室内干燥、过敏性鼻炎、感冒、腺样体肥大、鼻窦炎等因素有关。可通过保持空气湿润、清洗鼻腔、药物治疗等方式缓解。

1、室内干燥

夜间空气湿度下降可能导致鼻黏膜干燥充血。使用加湿器将湿度维持在50%-60%，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。避免空调直吹，床单每周用60℃热水清洗。

2、过敏性鼻炎

尘螨、宠物皮屑等过敏原刺激引发鼻黏膜水肿。表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，可能伴有眼痒。需进行过敏原检测，遵医嘱使用氯雷他定糖浆或糠酸莫米松鼻喷雾剂。

3、感冒

病毒感染导致鼻黏膜炎症反应，夜间卧位时鼻塞加重。可观察到发热、咳嗽等症状。保持房间通风，饮用温水，必要时在医生指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒。

4、腺样体肥大

长期炎症刺激使腺样体增生，阻塞后鼻孔。特征性表现为张口呼吸、睡眠打鼾。需耳鼻喉科评估，中重度肥大建议行腺样体切除术。

5、鼻窦炎

细菌感染引发鼻窦黏膜化脓性炎症，脓涕倒流加重夜间鼻塞。可能伴随头痛、嗅觉减退。确诊后需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，配合鼻腔冲洗。

家长应定期清洁宝宝卧室，更换防螨床品，避免接触毛绒玩具。冬季取暖时在暖气片放置水盆增加湿度，每日保证充足水分摄入。观察是否出现持续发热、呼吸费力等症状，若鼻塞伴随精神萎靡或进食困难，应及时到儿科或耳鼻喉科就诊。哺乳期母亲需注意饮食清淡，减少可能诱发过敏的高蛋白食物摄入。