女性拉尿痛怎么办

女性尿痛可通过多饮水、注意清洁、避免刺激、药物治疗及物理治疗等方式缓解。尿痛可能与尿路感染、尿道损伤、泌尿系统结石、阴道炎症及泌尿系统肿瘤等原因有关。

增加水分摄入能够稀释尿液并促进细菌排出，减少尿道黏膜受到的刺激。保持会阴部清洁干燥，选择棉质内裤并勤换洗，排便后从前向后擦拭。避免使用含有香精的洗液或护垫，减少辛辣食物及咖啡因摄入，性生活前后注意清洁。尿路感染引起的尿痛需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊及磷霉素氨丁三醇散等药物，伴有尿频尿急症状时需完成足疗程治疗。阴道炎引发的尿痛需根据病原体类型使用克霉唑阴道片、甲硝唑氯己定洗剂等药物控制炎症。物理治疗如局部热敷可缓解肌肉痉挛，盆底肌训练有助于增强尿道括约肌功能。

日常应穿着透气内裤并每日更换，饮食中减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。长时间憋尿可能加重泌尿系统负担，建议养成定时排尿习惯。出现持续尿痛或伴有血尿发热等症状时，应及时就医检查并遵医嘱进行治疗，避免自行使用药物掩盖病情。