宝宝六个月啦！身上过敏怎么办

宝宝六个月身上过敏可通过保持皮肤清洁、调整饮食、使用保湿霜、避免接触过敏原、遵医嘱用药等方式缓解。过敏通常由食物过敏、接触性过敏、遗传因素、环境刺激、免疫系统发育不完善等原因引起。

1、保持皮肤清洁

使用温水为宝宝洗澡，水温控制在37-38摄氏度，避免使用碱性肥皂或刺激性沐浴露。洗澡时间控制在5-10分钟，洗后轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭。每日可进行1-2次清洁，特别注意皮肤褶皱处的清洁。若皮肤出现红肿或破损，应减少清洁频率并及时就医。

2、调整饮食

母乳喂养的母亲需避免食用易致敏食物如牛奶、鸡蛋、海鲜等。若为配方奶喂养，可咨询医生更换为水解蛋白配方奶粉。添加辅食时应从单一食材开始，每3-5天引入一种新食物，观察宝宝反应。常见易致敏辅食包括小麦、大豆、花生等，建议延后添加。

3、使用保湿霜

选择无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜，如含神经酰胺或燕麦成分的产品。洗澡后3分钟内涂抹效果最佳，每日可重复使用2-3次。皮肤干燥时可增加使用频率，但需避开眼周和破损皮肤。若使用后出现不适反应应立即停用并清洗。

4、避免接触过敏原

定期清洗宝宝衣物和寝具，使用婴幼儿专用洗涤剂。家中避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品。保持室内湿度在50%-60%，每日通风2-3次。外出时注意防护花粉、柳絮等空气过敏原，必要时可使用婴儿车遮阳棚。

5、遵医嘱用药

医生可能根据病情开具盐酸西替利嗪滴剂、地奈德乳膏、炉甘石洗剂等药物。使用前需确认药物适用于婴幼儿，严格遵循医嘱控制用量。避免自行购买抗过敏药物，不可长期使用含激素类药膏。用药期间注意观察宝宝精神状态和皮肤变化。

家长需每日检查宝宝皮肤状况，记录可疑过敏原接触史。保持居住环境整洁，定期除螨除尘。选择纯棉透气衣物，避免穿着过厚。若出现呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应，须立即就医。哺乳期母亲应保持饮食均衡，适当补充维生素D和钙质。辅食添加阶段建议准备食物日记，详细记录每种新食物的引入时间和宝宝反应。