肥胖症属于哪个疾病范畴

肥胖症属于代谢性疾病范畴，常与内分泌系统紊乱、心血管疾病等密切相关。

肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪过度堆积的慢性代谢性疾病。其核心病理机制涉及脂肪细胞增生与肥大、瘦素抵抗、胰岛素抵抗等代谢紊乱。肥胖症可独立存在，也可作为代谢综合征的组成部分，常伴随糖耐量异常、血脂异常、高血压等代谢异常。从疾病分类学角度，肥胖症被国际疾病分类编码归入内分泌、营养和代谢疾病章节，具体属于代谢紊乱导致的体重异常。临床诊断通常以体重指数超过28为标准，但需排除库欣综合征、甲状腺功能减退等继发性肥胖。

肥胖症患者需长期坚持低热量均衡饮食，每日减少500-750大卡热量摄入，增加全谷物、蔬菜水果和优质蛋白比例。规律进行有氧运动与抗阻训练，每周累计150分钟中等强度运动。避免久坐行为，每1小时起身活动5分钟。定期监测体重、腰围及血压血糖指标，必要时在医生指导下使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液等药物辅助治疗。睡眠不足会加重代谢紊乱，建议保证每晚7-8小时高质量睡眠。心理压力管理同样重要，可通过正念训练缓解情绪性进食倾向。