晚上多梦睡得累是什么原因

一般情况下，晚上多梦睡得累可能是生理性因素引起的，也可能是心血不足、神经衰弱等病理性因素引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方式改善此症状。具体分析如下：

一、生理性因素

晚上睡觉时多梦，而且总感觉疲惫说明睡眠质量不高，可能是近期压力过大或神经过于紧张导致的。此时建议调整自身精神状态，注意放松身心、避免过度劳累。也可以睡前喝一些牛奶帮助睡眠，提高睡眠质量。

二、病理性因素

1.心血不足：当患者心血不足时，可能会出现心烦、易惊、失眠、健忘、眩晕、面色苍白、多梦等症状。此时，建议养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，熬夜会过度损伤心血，此外，还可遵医嘱服用归脾丸、养血安神丸等药物改善此症状。

2.神经衰弱：多梦、失眠、睡眠质量差还可能是神经衰弱导致的。此时，建议消除过多的顾虑，放松精神，保持良好的心情，此外还可遵医嘱服用氟哌噻吨美利曲辛片、地西泮片等药物改善此症状。

除以上相对常见的原因外，还可能是心火亢盛导致的。若症状持续加重，建议及时就医，对症治疗。