剖腹产伤口疼怎么办

剖腹产伤口疼可通过保持伤口清洁、遵医嘱使用止痛药物、调整体位缓解压力、适度活动促进恢复、观察异常症状等方式缓解。剖腹产伤口疼痛通常由手术创伤、伤口感染、组织粘连、瘢痕增生、神经敏感等原因引起。

1、保持伤口清洁

剖腹产术后需每日用无菌生理盐水或医生推荐的消毒液清洁伤口，避免汗液、分泌物污染。清洁后保持伤口干燥，可遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏预防感染。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，淋浴时用防水敷料保护伤口。

2、遵医嘱使用止痛药

术后早期可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解疼痛。若疼痛剧烈，医生可能开具盐酸曲马多缓释片或氨酚羟考酮片等强效镇痛药。哺乳期产妇用药需严格遵循医嘱，避免影响母乳质量。

3、调整体位缓解压力

采用30度半卧位减轻腹部张力，侧卧时用枕头支撑腹部。起身时用手按压伤口部位辅助用力，避免突然扭转身体。咳嗽或打喷嚏前用软枕轻压伤口，哺乳时选择橄榄球式抱姿减少腹部受压。

4、适度活动促进恢复

术后24小时后可在床上进行踝泵运动，48小时后逐步下床慢走。早期活动每天3-4次，每次5-10分钟，有助于预防肠粘连和静脉血栓。避免提重物、久站等增加腹压的行为，六周内禁止剧烈运动。

5、观察异常症状

如出现伤口渗液呈脓性、发热超过38度、疼痛持续加重或出现跳痛感，可能提示伤口感染或血肿。异常出血伴恶露异味需警惕子宫切口愈合不良，应立即就医处理。瘢痕增生导致的慢性疼痛可通过硅酮凝胶或局部注射复方倍他米松注射液改善。

剖腹产术后应摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，每日饮水1500-2000毫升预防便秘。使用收腹带需间隔2小时放松一次，避免长期压迫影响血液循环。保持情绪稳定有助于疼痛耐受，可通过冥想、轻柔音乐等方式放松。术后六周需复查评估伤口愈合情况，出现异常疼痛及时返院检查。