给宝宝用退热贴，需要用几个小时？

✍昨天一位宝妈给我留言，询问了关于退热贴使用的问题。

她的宝宝今年才8个月大，因为孩子出生的时候比预产期早了两周多，家里人还是比较担心宝宝的身体健康。

前面6个月的时候，都有婆婆帮着一起照料，这两个月婆婆自己回老家了，交代二人需要早晚给宝宝测量一次体温，低烧可以用退热贴帮助退热✊。

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✍这次就是宝宝睡觉前，两个人测体温，发现宝宝体温到了37.8℃，正是需要使用退热贴的情况。

可是两个人不知道一个退热贴，可以用多久❓

退热贴是一种外用帮助降热的产品，可以通过使产品中的水分和乙醇气化、蒸发，带走人体表面过多的热量，达到降温的效果。

✅一般来说，我建议贴4-6个小时效果是比较好的，可以摸摸退热贴的表面。如果已经趋于人体正常温度，则需要及时更换。

✅退热贴理论上使用时间是10个小时。

⚠️虽然退热贴具有一定的降温效果，但是对于宝宝发热的病因是无法根除的。如果宝宝体温持续升高或者难以降低，则建议及时送医。

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我还告诉了他们一些退热贴的使用注意事项✍，希望可以帮助到他们。

1️⃣贴退热贴的部位，建议选择腋下、额头、两侧太阳穴、后颈等位置，能够更快降温。

2️⃣贴之前注意用温水擦干宝宝皮肤表面的汗液，防止后续粘贴不牢，容易被宝宝蹭掉。

3️⃣粘贴后30分钟，需要揭开看看宝宝的皮肤是否出现红肿、皮疹等不适反应。如果出现不适，及时取下，并用温毛巾擦拭粘贴部位。

4️⃣用了退热贴的部位测量体温结果不准确，建议测量口腔温度，监测宝宝体温，可以每2个小时测量一次，持续升高需缩短间隔时间。