半月板损伤症状有哪些

半月板损伤症状主要有膝关节疼痛、肿胀、活动受限、弹响或交锁、肌肉萎缩等表现。损伤程度不同，症状表现也存在差异。

1、膝关节疼痛

半月板损伤后最常见的症状是膝关节疼痛，疼痛多位于关节间隙，在活动或负重时加重。轻度损伤可能仅表现为轻微隐痛，重度撕裂则可出现剧烈锐痛。疼痛常与膝关节扭转动作相关，如上下楼梯、蹲起时症状明显。

2、肿胀

损伤后关节腔内出血或炎症反应会导致膝关节肿胀，通常在受伤后数小时内出现。肿胀程度与损伤严重性相关，可能伴随皮肤温度升高。反复肿胀提示可能存在慢性半月板病变。

3、活动受限

患者常因疼痛或机械阻挡而出现膝关节屈伸受限。急性期可能无法完全伸直或屈曲膝关节，慢性期则表现为关节活动度逐渐减小。部分患者会出现跛行步态以减轻疼痛。

4、弹响或交锁

撕裂的半月板碎片在关节活动中可能产生弹响感。当碎片卡在关节面之间时，会出现突然的关节交锁现象，表现为膝关节在某个角度无法活动，需要通过手法解锁才能恢复运动。

5、肌肉萎缩

长期活动减少会导致股四头肌等膝关节周围肌肉萎缩，表现为患侧大腿周径较健侧缩小。肌肉萎缩会进一步影响关节稳定性，形成恶性循环。早期康复锻炼有助于预防该症状。

半月板损伤患者应注意避免剧烈运动和膝关节扭转动作，急性期可进行冰敷缓解肿胀疼痛，使用护膝提供关节稳定性。建议进行直腿抬高、静蹲等低强度康复训练维持肌肉力量，体重超标者需控制体重减轻关节负荷。若症状持续或加重，应及时就医进行磁共振等检查明确损伤程度，必要时考虑关节镜手术治疗。