得了前列腺炎该怎么治疗

前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。前列腺炎通常由细菌感染、久坐、免疫力下降、尿液反流、心理压力等原因引起。

1、生活方式调整

避免久坐和骑车，每小时起身活动5分钟。每日饮水保持2000毫升以上，避免饮酒和辛辣食物。规律性生活有助于前列腺液排出，建议每周2-3次。保持会阴部清洁干燥，选择透气棉质内裤。适度进行快走、游泳等有氧运动，每周3-5次。

2、物理治疗

温水坐浴可促进局部血液循环，每日1-2次，每次15分钟。前列腺按摩需由专业医师操作，每周1次。会阴部热敷使用40℃左右热毛巾，每日2次。低频脉冲电刺激可缓解疼痛，需在医院进行。磁疗和超声波治疗需在康复科指导下使用。

3、药物治疗

细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛。α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊改善排尿症状。植物制剂如普适泰片具有抗炎作用。伴有焦虑时可短期使用劳拉西泮片。

4、中医调理

中药方剂前列舒通胶囊可清热利湿。针灸选取关元、中极等穴位，每周3次。艾灸肾俞穴有助于温阳化气。中药坐浴使用黄柏、苦参等药材。耳穴压豆选取前列腺、内分泌等反射区。

5、手术治疗

经尿道前列腺电切术适用于合并前列腺增生者。前列腺穿刺引流用于脓肿形成病例。膀胱颈切开术改善排尿梗阻。精囊镜手术处理合并精囊炎。极少数顽固性疼痛病例可行神经阻断术。

前列腺炎患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食以清淡易消化为主，多食用西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物。注意保暖避免受凉，特别是会阴部保暖。保持良好心态，可通过冥想、呼吸训练缓解焦虑。定期复查前列腺液常规和超声检查，症状加重时及时就医。